地域総合センター南武庫之荘　講座情報

尼崎市立地域総合センター南武庫之荘
〒661-0033　兵庫県尼崎市南武庫之荘11-6-15 　TEL/FAX：06-6438-5875　　MAIL：　info@nanbu-c.org
はぐくもう人へのやさしさ思いやり／まだ残る差別をたちきる主役はあなた

トップ

はじめに

利用方法

施設案内

イベント

講　座

活動団体

学　習

アクセス

リンク集

広報紙

【講座情報】

	令和３年度（2021年度）講座について
	地域総合センター南武庫之荘では、色んな年代の方々に合わせた様々な講座を開催しています。お気軽にセンターまでお問い合わせください。 TEL/FAX：06-6438-5875　　MAIL：info@nanbu-c.org

青少年講座の開始日
青少年講座の時間割


えいご			さんすう

高齢者講座のご案内

　７月から「健康体操」「いきいき百歳体操」は実施します。


	高齢者定例講座

講座名	いきいき百歳体操講座
対　象	高齢者
日　時	毎週木曜日　14：00～15：00
場　所	地域総合センター南武庫之荘　集会室
費　用	無料
主　催	いきいき百歳体操を楽しむ会

若さの秘訣は「百歳体操」。
イスに座って行う身体に優しい体操を
一緒に楽しみましょう。

講座名	音楽療法教室
対　象	高齢者
日　時	第1、第3 火曜日　14：00～16：00
期　間	通年
場　所	地域総合センター南武庫之荘　南館広間

歌いながら、色んな道具を使ったりしながら、
頭の中もフル回転で楽しめます。
先生の軽妙なトークも人気です。

講座名	民踊教室
対　象	高齢者
日　時	第2、第4 火曜日　14：00～16：00
期　間	通年
場　所	地域総合センター南武庫之荘　南館広間

秋まつりや講座発表会で日頃の
練習の成果を発表します。　　　　
お揃いの和装が凛々しいですよ。

講座名	ヨガ教室
対　象	高齢者
日　時	第2、第4 水曜日（１）13：15～14：45 （２）15：15～16：45
期　間	通年
場　所	地域総合センター南武庫之荘　南館広間

ゆったりしたペースで行うヨガです。
自分のペースで無理なく取り組めます。
男性の参加も歓迎です。

講座名	カラオケ教室
対　象	高齢者
日　時	金曜日（月3回）　13：30～15：30
期　間	通年
場　所	地域総合センター南武庫之荘　南館広間

課題曲を2週（2回）、練習してから
3週目にその成果を披露します。
自信のある方も初心者もどうぞ。


	青少年定例講座

講座名	ピアノ教室（火）（水）（木）
対　象	小学生、中学生
日　時	火曜日　16：00～19：30
期　間	通年
場　所	地域総合センター南武庫之荘　教室4

講座名	習字教室（1）
対　象	小学生、中学生
日　時	火曜日　16：30～17：30
期　間	通年
場　所	地域総合センター南武庫之荘　教室3

講座名	習字教室（2）
対　象	小学生、中学生
日　時	火曜日　17：30～18：30
期　間	通年
場　所	地域総合センター南武庫之荘　教室3

秋まつりや講座発表会では
作品の展示を行います。

折り紙で楽しむ会

講座名	折り紙で楽しむ会
実施日	月２回　木曜日
時間	15：00～16：00
対象	どなたでも参加できます。
定員	15人(先着順)
場所	地域総合センター南武庫之荘
費用	無料

　繊細な折り紙細工を作ってみんなで楽しみませんか。

おりがみ教室

成人フラワーアレンジメント教室

講座名	成人フラワーアレンジメント教室
実施日	月２回　火曜日
時間	18：00～19：00
場所	地域総合センター南武庫之荘
費用	実費（材料費等）

　カゴなどにアクアフォーム（吸水性のスポンジ）を入れて、そこに花を刺す西洋風の生け花教室です。
働いている人が参加しやすい夜の講座です。

成人フラワーアレンジメント教室

【高齢者向け講座】

お役立ち講座

開催講座名	お役立ち講座　第６２回
日時	３月１６日(水)　14：00～15：00
テーマ	ヨガ風ストレッチ
講師	武庫西地域包括支援センター　角村直美さん
費用	無料

　ヨガによる免疫upの話しとストレッチ風ヨガをします。可能であればご自宅のフェイスタオルをご持参ください。（なくても大丈夫です）

　お役立ち講座

実施済み講座

過去記事	令和５年度（2023年度）を見る
	令和４年度（2022年度）を見る
	令和３年度（2021年度）を見る
	令和２年度（2020年度）を見る
	平成31年度（令和元年度）・実施済み　講座報告
	平成30年度・実施済み　講座報告
	平成29年度・実施済み　講座報告
	平成28年度・実施済み　講座報告
	平成27年度・実施済み　講座報告